Temos boas notícias para os usuários Garmin: você não precisa mais de um aplicativo separado para monitorar sua nutrição. Anteriormente, a única maneira de fazer isso através da Garmin period com a integração MyFitnessPal (que permanece ativo), mas a empresa anunciou na CES 2026 que agora oferecerá a capacidade de monitorar calorias e macros (incluindo proteínas, gorduras e carboidratos) diretamente em seu aplicativo Join Plus.
Existem três maneiras de rastrear suas refeições no aplicativo premium da Garmin: pesquise em um banco de dados world, escaneie um código de barras ou tire uma foto e faça com que a IA analise a imagem para analisar os ingredientes. Isso o torna semelhante a aplicativos como Oura (para Oura Ring) e Zoe Well being.
Como é o monitoramento nutricional no Join Plus.
Usando suas refeições monitoradas, o Garmin Join Plus fornece relatórios diários, semanais, mensais e anuais sobre sua nutrição, juntamente com recomendações personalizáveis com base em seu nível de atividade, média de calorias ativas, altura, peso e sexo. Alimentado por IA, o Lively Intelligence fornece insights sobre como sua nutrição pode impactar seu treinamento e sua saúde geral. Esses detalhes nutricionais podem ser adicionados ao seu painel de desempenho ou visualizados em um smartwatch Garmin compatível.
O Garmin Connect Plus o aplicativo custa US$ 7 por mês ou US$ 70 por ano. Novos clientes podem experimentar o aplicativo gratuitamente por 30 dias. Para clientes que já experimentaram o Join Plus, a Garmin está oferecendo um teste gratuito de 14 dias, permitindo que você experimente o novo recurso de monitoramento nutricional.
