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Muitos viajantes e amantes de cruzeiros podem considerar o mergulho durante uma viagem de férias um merchandise querido da lista de desejos – mas duas mortes recentes geraram preocupações sobre os riscos do mergulho para os americanos mais velhos, mesmo que os especialistas digam que a atividade permanece relativamente segura.
Uma mulher de 64 anos em West Hills, Califórnia, faleceu em 26 de janeiro depois de praticar mergulho na costa da Ilha Catalina, no Golden State, disseram as autoridades.
Ela exibiu sinais de angústia durante o mergulho, o Los Angeles Times relatado – e morreu mais tarde em um hospital.
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Naquele mesmo dia, um homem de 66 anos de Waukee, Iowa, morreu em um acidente de mergulho na costa de Manasota Key Seashore, Flórida.
Ele e um parceiro de mergulho foram caçar dentes de tubarão, de acordo com relatórios – mas ele nunca reapareceu. Seu corpo foi encontrado várias horas depois.
Duas mortes recentes despertaram preocupações sobre os riscos do mergulho para os americanos mais velhos, embora os especialistas digam que a atividade permanece relativamente segura. (iStock)
Ambas as mortes ainda estão sendo investigadas.
Há cerca de 2,5 milhões de mergulhadores nos EUA todos os anos, de acordo com a Diving Tools & Advertising Affiliation, um grupo comercial com sede em San Diego – e incidentes graves são raros.
Especialistas dizem que as mortes são incomuns, especialmente quando os mergulhadores são devidamente examinados, treinados e preparados.
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Ainda assim, os médicos salientam que as mudanças relacionadas com a idade podem tornar as aventuras de mergulho mais arriscadas.
O corpo nem sempre responde da mesma maneira debaixo d’água, e condições médicas pré-existentes podem piorar durante um mergulho. O envelhecimento afeta vários sistemas necessários durante o mergulho, dizem os especialistas – e a saúde cardiovascular é uma das mais significativas.
Os médicos dizem que o corpo nem sempre responde da mesma forma debaixo d’água. (Foto AP/Chris Gillette)
Os eventos cardíacos são responsáveis por cerca de 20% a 30% das mortes relacionadas com o mergulho. A probabilidade aumenta em adultos mais velhos, de acordo com a Divers Alert Community, uma organização internacional sem fins lucrativos com sede em Durham, Carolina do Norte. Está focado na segurança do mergulhador e assistência de emergência.
“As principais considerações médicas são – na minha opinião, em primeiro lugar – a saúde cardiovascular. O exame cardíaco pré-mergulho é essencial”, disse a Dra. Lara Lambiase, especialista em medicina de mergulho. Revista InDEPTH em setembro de 2025.
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“O envelhecimento também pode reduzir a elasticidade pulmonar, o que pode se tornar um fator crítico”.
Os viajantes mais velhos são incentivados a agendar uma avaliação médica antes de mergulhar. A avaliação deve incluir uma avaliação cardiovascular e uma discussão sobre condições médicas pré-existentes.
“O envelhecimento pode reduzir a elasticidade pulmonar, o que pode se tornar um fator crítico”.
Muitos idosos estão a gerir doenças crónicas, como doenças cardíacas, hipertensão ou problemas pulmonares, ou tomam medicamentos que podem afetar o esforço, a hidratação ou a respiração.
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“Lembre-se de que você deve entrar em forma para mergulhar”, disse o Dr. Douglas Ebersole, consultor de cardiologia da Divers Alert Community, à mesma publicação no ano passado. “Você não deve mergulhar para entrar em forma.”
A preparação é basic – e escolher operadores de mergulho de renome é essencial, dizem os especialistas.
Paisagens subaquáticas podem ser apreciadas desde que sejam tomadas precauções. (Pesquisa AP Photograph/Catlin Seaview)
O treinamento de atualização pode ser útil, mesmo para mergulhadores experientes. A revisão de habilidades como gerenciamento de ar, controle de flutuabilidade e procedimentos de emergência pode reduzir o estresse e a fadiga durante os mergulhos.
“Um grande problema é o mergulhador sazonal que regressa após seis meses de ausência e não está nada preparado”, disse Neal W. Pollock, investigador de fisiologia do mergulho, no ano passado, segundo a mesma fonte.
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“Nem sempre admitimos que estamos escorregando – mas, com o tempo, todos nós o fazemos.”
Os especialistas recomendam manter limites de profundidade e tempo conservadores, evitando esforço excessivo e adicionando dias de descanso.
Turks e Caicos, um destino standard para mergulho, é mostrado acima. “Um grande problema é o mergulhador sazonal que regressa após seis meses de ausência e não está nada preparado”, disse um especialista. (iStock)
Manter-se hidratado e evitar o álcool antes dos mergulhos pode ajudar a reduzir a fadiga e o stress, especialmente em ambientes tropicais quentes, observam também.
Os viajantes devem garantir que os operadores de mergulho transportem oxigênio e tenham protocolos de emergência.
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Por último, os especialistas incentivam as práticas de camaradagem.
Eles recomendam que as pessoas fiquem perto de um parceiro de mergulho e evitem mergulhos individuais.
