Construir um relacionamento romântico saudável leva tempo e intenção. Com o tempo, experiências significativas, revelações pessoais e conversas autênticas criam proximidade e intimidade.
Para conhecer alguém genuinamente, você deve entender o que é importante para essa pessoa – seus gostos e desgostos, paixões, limites – e respeitar essas características, mesmo quando elas diferem das suas.
Na verdade, muitos casais fortes passam a valorizar as diferenças, reconhecendo que a história, as peculiaridades e as tendências de uma pessoa são o que os torna únicos. Aqui estão oito frases que casais realmente próximos usam quando falam um do outro e devem ser objetivos de relacionamento para todos nós.
1. ‘Eles são quem são.’
Os erros do seu parceiro não são seus para carregar, e os sucessos dele não são seus para reivindicar. Eles são eles mesmos vivendo ao seu lado, não uma extensão sua.
Frases semelhantes:
- “Ela sempre foi assim.”
- “Eu sei que essa é uma das coisas favoritas dele.”
2. ‘Não estou nem um pouco surpreso!’
Quando você realmente entende seu parceiro, provavelmente não ficará surpreso com o que ele diz ou faz. Se os amigos ficarem chocados com um comentário ou ação que fizerem, você pode simplesmente sorrir e encolher os ombros.
Frases semelhantes:
- “Ah, sim, esse é meu companheiro, certo!”
- “Esse é totalmente o estilo dela.”
3. ‘Eles são peculiares assim.’
Todo mundo tem suas peculiaridades, hábitos estranhos ou preferências rotineiras, desde a forma como bebem o café até como dobram as toalhas. Estas são pequenas coisas que provavelmente ninguém mais sabe sobre elas. Mas se você realmente conhece seu parceiro, você percebe esses detalhes e muitas vezes encontra carinho neles.
Frases semelhantes:
- “Eles espirram como um trem!”
- “Seus soluços são adoráveis.”
4. ‘Confio que eles sejam eles mesmos.’
O conhecimento profundo gera confiança. Quando você conhece seu parceiro, você confia que ele agirá de forma autêntica e responsável, estejam vocês juntos ou separados.
Frases semelhantes:
- “Ela pode ser um pouco intensa, mas confio nela para fazer boas escolhas.”
- “Eu sei que eles serão respeitosos.”
5. ‘Esse é um valor basic.’
Intimidade significa compreender as ideias, crenças e princípios fundamentais do seu parceiro. Mesmo quando discorda, você pode reconhecer o que realmente importa para eles, sem descartar ou rebaixar.
Frases semelhantes:
- “Eu sei que isso é muito importante para eles.”
- “Ele é muito apaixonado por política.”
6. ‘Eles lutam com isso.’
Conhecer alguém profundamente significa compreender seus medos, vulnerabilidades e gatilhos emocionais. Quando essas lutas vêm à tona, você responde com empatia, em vez de julgamento ou defensiva.
Frases semelhantes:
- “Eu sei que isso é doloroso para eles.”
- “Eu vejo sua luta e quero apoiá-la nisso.”
7. ‘Não posso mudá-los.’
Conhecer seu parceiro significa aceitar que você não pode – e não deve – tentar mudar quem ele é, mesmo que isso seja algo que você realmente não gosta nele. O verdadeiro crescimento só acontece se eles escolherem.
Frases semelhantes:
- “Eles só mudarão se quiserem.”
- “Aceito que vejamos isso de forma diferente, mesmo que eu não goste.”
8. ‘Eu não sabia disso sobre eles!’
Mesmo em relacionamentos de longo prazo, sempre há mais para aprender. Quando os casais se conhecem verdadeiramente, descobrir algo novo parece uma oportunidade de crescimento, não uma ameaça.
Frases semelhantes:
- “Eu nunca percebi que eles se sentiam assim.”
- “Mesmo estando casados há anos, ainda estou aprendendo coisas novas sobre ele.”
Quer conhecer melhor seu parceiro?
Aqui estão algumas maneiras de começar:
- Faça perguntas abertas com curiosidade genuína.
- Pratique ver as situações da perspectiva deles.
- Fale com respeito durante conversas difíceis.
- Use o toque físico, como abraçar ou dar as mãos, para criar laços.
- Mostre presença desligando o telefone, fazendo contato visible e priorizando o tempo juntos.
A resposta para a verdadeira intimidade é simples: vocês precisam entender e escolher um ao outro, todos os dias.
Dr.PhD, é psicólogo certificado e autor do novo livro “Deixando ir seu ex.” Ela é especialista em relacionamentos românticos, comportamento viciante e honestidade. Ela recebeu seu treinamento clínico na Harvard Medical College após obter seu doutorado em psicologia clínica pela Texas A&M College. Siga-a no Instagram @DrCortneyWarren ou Twitter @DrCortneyWarren.
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