Hari Minggu yang menyenangkan bagi Aparna Nancherla adalah hari Minggu tanpa banyak kegembiraan. “Kortisol saya tinggi tanpa terjadi apa pun, jadi saya mencoba menurunkannya,” katanya.
Menghilangkan stres adalah salah satu alasan komedian tersebut pindah kembali ke Los Angeles pada tahun 2023, setelah lebih dari satu dekade di New York City, di mana dia menulis untuk “Late Night With Seth Meyers” dan “Totally Biased With W. Kamau Bell,” muncul di serial TV seperti “Search Party” dan meningkatkan karir stand-up comedynya.
Di Sunday Funday, masyarakat LA memberi kami gambaran tentang hari Minggu ideal mereka di kota. Temukan ide dan inspirasi tentang ke mana harus pergi, apa yang harus dimakan, dan bagaimana menikmati hidup di akhir pekan.
“Saya adalah seorang pertapa, dan hanya menginginkan lebih banyak pohon dan lebih banyak ruang,” kata Nancherla.
Buku esai Nancherla, “Narator yang Tidak Dapat Diandalkan: Aku, Diriku, dan Sindrom Penipu” juga dirilis pada tahun 2023. Di dalamnya, dia membahas hubungannya yang penuh emosi dengan stand-up. Setelah istirahat, dia baru-baru ini mengembalikan pendekatannya yang sederhana ke dalam bentuk dan spesial barunya, “Hopeful Potato,” tersedia di layanan streaming komedi Dropout mulai 15 Desember.
Dia suka menghabiskan hari Minggunya dengan melakukan rutinitas yang biasa dia lakukan, meskipun dia akan melakukan sedikit penjelajahan di sekitar kota.
Wawancara ini telah sedikit diedit agar panjang dan jelasnya.
10 pagi: Bangun terlambat
Saya ingin menjadi seseorang yang bangun sekitar jam 7 sampai jam 8 pagi, tapi saya mungkin bangun sekitar jam 9 sampai jam 10 pagi. Saya akan bangun lebih awal, tapi menurut saya di kehidupan sebelumnya saya adalah seorang pemalas berjari dua atau semacamnya karena saya aktif di malam hari dan bergerak sangat lambat. Saya memerlukan banyak waktu untuk beralih ke keadaan yang berbeda – tidur untuk bangun, bangun untuk tidur. Hampir semua transisi yang saya lakukan buruk.
Menjadi stand-up tidak membantu. Banyak pekerjaan saya berorientasi pada malam hari, tetapi bahkan sebelum komedi, sesuatu tentang malam mengingatkan saya. Itu belum tentu merupakan perilaku yang paling sehat, namun sejauh ini saya belum mampu mengubah cara saya.
10:15: Ritual pagi
Saya adalah seseorang yang sempat melakukan ritual untuk sementara waktu, hampir secara obsesif, sampai saya menggantinya dengan ritual lain. Akhir-akhir ini ritual saya adalah segera setelah saya bangun dan menggosok gigi serta mencuci muka, saya akan menyanyikan sebuah lagu dan menari mengikuti lagu tersebut dan melakukan beberapa peregangan. Saya cenderung mengalami depresi dan kecemasan, jadi menari adalah cara mudah untuk segera mendapatkan endorfin dan rasanya tidak terlalu menuntut seperti jogging.
Ini sebenarnya lagu berdurasi tiga menit dan kemudian saya akan mencoba bermeditasi. Ibu saya menganjurkan untuk melakukan meditasi selama 20 menit, tetapi saya merasa 10 menit adalah titik awal saya. Rentang perhatian saya sangat buruk akhir-akhir ini sehingga hanya saya yang menutup mata dan menulis email yang saya lupa kirimkan daripada menyesuaikan diri dengan kekuatan yang lebih tinggi.
11 pagi: Mengejar air terjun
Saya beruntung karena saya tinggal di dekat tiga kebun raya, jadi saya benar-benar punya pilihan, tapi saya punya keanggotaan Arboretum karena saya suka mereka punya burung merak.
Mereka juga memiliki air terjun raksasa. Saya mencoba untuk berjalan-jalan di mana saya akhirnya akan sampai di sana. Mereka memiliki beberapa tempat yang sangat bagus di mana Anda dapat bersantai di dekat air terjun, jadi saya mungkin hanya duduk, mungkin menulis jurnal, menikmati suasananya.
Saya tidak tahu apakah ada kata untuk seseorang yang jatuh cinta dengan air terjun, tapi saya sangat menyukainya. Rupanya ada di antara [the cable channel] Beragam penawaran TLC, sebuah program di mana orang-orang jatuh cinta dengan benda mati, seperti mobil dan jembatan, dan mereka menginginkan hubungan seksual yang romantis dengan benda tersebut. Saya hanya ingin mengatakan bahwa bukan itu cara saya mendekati air terjun, namun saya sangat peduli terhadap mereka sebagai seorang teman.
1 siang: Bercita-cita reguler
Saya sangat suka Dapur Poppy Lemon di Taman Glassell. Setiap kali saya ke sana, saya bertemu orang yang sama, jadi saya tidak tahu berapa kali Anda perlu menjadi pelanggan tetap, tapi saya rasa saya adalah calon pelanggan tetap di sana. Mereka memiliki perebutan yang sangat saya sukai. Ini tidak terlalu gila, ini perebutan Cali. Mereka juga memiliki beberapa barang Eropa Timur. Mereka memiliki semacam hidangan polenta dengan telur. Ini memiliki sedikit asinan kubis. Saya suka apa yang mereka lakukan dengan arahan makan siang mereka.
15.00: Membaca adalah hal mendasar
Saya orang yang suka membaca buku. Ada banyak sekali toko buku independen yang ingin saya sebutkan. Saya sangat suka Toko Buku Figueroa Utara di Taman Dataran Tinggi. Mereka menampilkan sekelompok pers independen.
Saya suka Sierra Madre. Lingkungan tinggal ini sangat nyaman untuk dilalui dengan berjalan kaki. Mereka memiliki toko buku bernama Fabel dan Fantasi. Mereka memiliki pohon di dalamnya — siapa yang tidak menyukainya?
Ada juga yang menelepon Buku DYM & Boba di Pasadena Utara. Pemiliknya, Desiree [Sayarath]sangat manis. Ini bukan toko buku besar, tapi mereka menampilkan banyak penulis kulit berwarna dan penulis aneh. Lalu ada menu kopi lengkap, dan Anda bisa menambahkan boba ke hampir semua hal. Mereka memiliki matcha rasa gulab jamun, yang belum pernah saya lihat di tempat lain. Gulab jamun adalah makanan penutup India ini. Rasanya seperti air mawar dan rasa kapulaga.
4 sore: Hadiah untuk orang yang tidak diketahui
Saya ingin sekali pergi ke pameran kerajinan. Ada satu di Pasadena bernama Pameran Seni Jackalope itu ada di sana secara berkala. Saya sudah membeli barang-barang yang mungkin tidak saya perlukan, tapi saya suka pameran kerajinan karena Anda melakukan kontak mata dengan pembuatnya saat membeli barang mereka dan rasanya Anda mendapat dopamin ekstra dari itu.
Hal terburuknya adalah saya berpikir, “Ini akan menjadi hadiah yang bagus untuk seseorang nanti.” Saya punya tas hadiah untuk orang-orang, dan saya tidak tahu siapa orang-orang ini, tapi suatu hari nanti mereka akan mendapatkan sekantong kancing.
6 sore: Jadwal pemberian makan
Pada usia 6 tahun, saya harus memberi makan kucing saya. Mereka sangat ketat dalam mengatur waktu makan. Mereka makan pada jam 6 dan 6. Pasangan saya memberi mereka makan pada jam 6 pagi, tetapi saya memberi mereka makan pada jam 6 sore.
Mereka bersaudara. Mereka berumur 5 tahun. Secara umum, mereka cukup menuntut. Mereka cukup vokal tentang apa yang mereka inginkan dan kapan mereka membutuhkannya.
18:30: Kebugaran untuk melawan depresi
Akhir-akhir ini, saya banyak berolahraga di rumah. Saya akan melakukan kickboxing atau yoga Pilates. Saya mencoba masuk ke gym dan, entahlah, ada sesuatu tentang lingkungan gym yang benar-benar membuat saya kesal.
Aku tidak seperti gadis Peloton. Saya bergabung dengan beberapa platform Anda yang lebih avant-garde. Saya tidak berpikir mereka menganggap diri mereka sebagai avant-garde, tapi ada platform tarian Afrika yang disebut Kukuwa para wanita di Afrika ini memulainya dan saya menyukai olahraga mereka. Lalu ada barang gratis. Ada Bergerak Wdengan Nicoleyaitu akun Pilates di YouTube yang sering saya lakukan. Saya mencari bisnis kecil Anda.
Seiring bertambahnya usia, kesehatan mental saya menurun drastis karena berbagai alasan. Saya merasa olahraga adalah satu-satunya hal yang membantu mengaturnya sampai batas tertentu, dan saya benci mengatakannya karena ketika Anda mengatakan Anda depresi, orang-orang akan berkata, “Jalan-jalan saja.” Dan jalan kaki tidak menyembuhkan depresi, tetapi jalan kaki membantu mendapatkan vitamin D atau hanya berkata, “Oh ya, saya punya otot-otot ini, mungkin kadang-kadang saya harus menggunakannya.”
7 malam: Hidangan baru
Saya tidak keberatan makan malam di tempat, tapi saya merasa diberi kesempatan, makan di restoran selalu menyenangkan. Saya menemukan tempat vegan di Highland Park yang menyajikan sushi vegan yang namanya cukup baru Tane Vegan Izakaya. Saya juga ingin mengunjungi tempat vegetarian di Echo Park bernama ini Manusia & Binatang yang terus saya dengar.
Saya suka mencoba tempat baru, tetapi setelah berhasil bagi saya, saya mungkin akan melakukannya berkali-kali. Jika sebuah restoran mengklik di mana makanannya enak, layanannya bagus, suasananya bagus, maka saya akan dengan senang hati mendukung mereka semaksimal mungkin.
9 malam: Menuju tempat tidur (akhirnya)
Aku akan pulang dan menonton sesuatu. Saya mencoba untuk mengurangi scrolling di ponsel saya, jadi mungkin saya akan menonton “The Great British Bake Off” atau sesuatu yang tidak terlalu membebani otak.
Saya biasanya membuatkan diri saya sendiri secangkir besar teh jahe di malam hari karena perut saya semakin temperamental seiring bertambahnya usia, namun yang biasanya terjadi adalah saya membuat secangkir besar teh dan kemudian saya melupakannya, dan hal itu seperti mengawasi saya saat saya menggulir ponsel saya.
Setiap hari, saya ingin sudah tidur pada pukul 12:30, dan akhirnya menjadi pukul 2 pagi dan saya tidak dapat menjelaskan bagaimana hal itu bisa terjadi. Saya pikir saya hanya seorang serial putterer, di mana saya sering melakukan putter dan saya tidak tahu apa yang saya lakukan.
