Jennifer Aniston foi vista toda agasalhada para o inverno enquanto estava na cidade de Nova York na quinta-feira.
A atriz do Morning Present, de 56 anos, usava uma jaqueta verde claro com um moletom com capuz fechado até o fim.
A nativa de Los Angeles adicionou um lenço preto em volta do pescoço para aumentar o calor e um chapéu preto para manter a cabeça confortável.
O look de janeiro foi finalizado com denims azul claro lavado com ácido e tênis plataforma branco.
Isso é uma variação de 180º da aparência dela no Instagram enquanto mostra seu abdômen e braços fortes para o PVOLVE.
Na semana passada, o Each day Mail conversou com a private coach da estrela, Dani Coleman, sobre como ela mantém sua figura em forma.
Jennifer Aniston foi vista toda agasalhada para o inverno enquanto estava na cidade de Nova York na quinta-feira. A atriz do Morning Present, de 56 anos, usava uma jaqueta verde clara com um moletom com capuz e zíper até o topo
A nativa de Los Angeles adicionou um lenço preto em volta do pescoço para aumentar o calor e um chapéu preto para manter a cabeça confortável. O look de janeiro foi finalizado com denims azul claro lavado com ácido e tênis plataforma branco
O treinador disse ao Each day Mail que a atriz de Pals tem uma ótima atitude, já que costuma contar piadas durante as sessões de suor, onde tocam música pop.
“Não importa quanto tempo ou onde a agenda de Jen a leve, ela sempre valoriza movimentar o corpo”, disse Coleman ao Each day Mail. ‘Ela entende que fazer alguma coisa todos os dias, mesmo que seja pequena, é melhor do que nada, por isso ela adora o PVOLVE porque temos treinos de todos os comprimentos e formatos.’
E Aniston – a quem Coleman chamou de ‘supermulher’ – dedica tempo para fazer treinos de ‘corpo inteiro’ para não deixar nenhum grupo muscular de fora.
Quando questionado se havia algo que os fãs não saberiam sobre Jennifer, Coleman respondeu: ‘Ela adora exercícios desafiadores. As únicas coisas que ofuscam sua ética de trabalho em nossos treinos são seu humor e humildade.’
Coleman – vice-presidente de treinamento da PVOLVE, uma empresa que Aniston representa – também disse que, surpreendentemente, há dias em que a atriz do Morning Present simplesmente não gosta de ir à academia.
É por isso que a PVOLVE lançou uma nova campanha para o início de 2026 chamada Value It Everytime, porque ela sente que mesmo que você não tenha vontade de se exercitar, ao last da sessão você ficará feliz por ter feito isso.
Isso é um 180º da aparência dela no Instagram enquanto mostra seu abdômen e braços fortes para o PVOLVE
Aniston e Coleman são companheiros de treino desde cerca de 2020.
“Trabalhamos juntos semanalmente há quase cinco anos e continuamos a nos divertir e a desbloquear novos níveis de força juntos”, disse Coleman.
‘Conheci Jen através de uma conexão mútua, que a apresentou ao PVOLVE. Ela começou a transmitir os treinos e queria tentar uma sessão de treinamento pessoal em casa.
A primeira impressão que ela teve de Jen foi positiva: ‘Ela é mágica! Trabalhador, cortês e obviamente hilário. E ela adorou que Aniston tivesse seus cães – Clyde e Lord Chesterfield – ao seu lado enquanto ela se espreguiçava.
Coleman acrescentou que Aniston a impressionou emblem de cara.
‘Nunca esquecerei nossa primeira sessão – fizemos um treino de corpo inteiro usando nosso p.band, p.ball e planadores. Na PVOLVE, nunca há dois treinos iguais e adoro programar os treinos dela, fornecer a playlist e encontrar novas maneiras de desafiá-la.
E eles têm um plano de jogo.
“Jen e eu treinamos utilizando nossos formatos exclusivos: Energy & Sculpt, Sculpt & Burn e Progressive Weight Coaching”, disse o treinador.
‘Fazemos treinos de corpo inteiro e adoramos frequentar nosso p.band, p.3 coach, p.ball e planadores, e misturamos halteres pesados com foco na construção de massa muscular magra. Nossas sessões são repletas de muito trabalho, uma boa playlist e alguns intervalos para brincar com os filhotes!’
Na semana passada, o Each day Mail conversou com a private coach da estrela, Dani Coleman, sobre como ela mantém sua figura em forma
“Não importa quanto tempo ou onde a agenda de Jen a leve, ela sempre valoriza movimentar o corpo”, disse Coleman ao Each day Mail. ‘Ela entende que fazer algo todos os dias, mesmo que seja pequeno, é melhor do que nada’
E Coleman adora esta campanha porque sente que é compreensível: ‘Ela destaca os verdadeiros momentos de mentalidade que realmente nos levam a – e através – de um treino: a hesitação, a negociação, a dúvida e, em última análise, a pequena vitória interna que nos faz avançar.’
Coleman admitiu que às vezes é difícil para ela e Aniston irem à academia.
‘Na verdade, isso é parte do que torna a campanha tão identificável. As idas e vindas mentais antes de um treino são típicas e relacionáveis para muitos de nós, e o PVOLVE foi projetado para fazer com que o comparecimento pareça alcançável e de apoio, em vez de punir.
Ancorado em um novo filme com Aniston, Value It Everytime mostra as idas e vindas que ela tem consigo mesma antes do treino.
Coleman disse ao Each day Mail: “A nova campanha, Value It Everytime, foi muito divertida de filmar. Todo o vídeo destaca como PVOLVE não se trata apenas de treino físico, mas de construção de força e consistência a longo prazo, tanto psychological quanto fisicamente.
‘Ele realmente captura as idas e vindas mentais que acontecem antes do treino – a negociação e o momento em que você determine se apresentar. Filmá-lo definitivamente reforçou o quão gratificante é mover-se de uma forma que apoia o seu corpo, a sua mentalidade e a sua saúde em geral.’
Ela também explicou por que surgiu o tema da atenção plena. “O tema da atenção plena surgiu do reconhecimento de que a maior parte de qualquer treino realmente acontece antes de você começar. Queríamos destacar o lado psychological do movimento porque é tão importante quanto a parte física.
‘A parceria com a Headspace nos permite fornecer às pessoas ferramentas para navegar naquele momento com intenção, fazendo com que cada treino não seja apenas uma prática física, mas uma prática consciente que apoia a força e a consistência a longo prazo.’
Coleman – vice-presidente de treinamento da PVOLVE, uma empresa que Aniston representa – também disse que, surpreendentemente, há alguns dias em que a atriz do Morning Present simplesmente não gosta de ir à academia
A campanha também cobre o Desafio de Mentalidade de Ano Novo: um desafio de 4 semanas, com consistência inicial, construído em torno de aulas curtas e acessíveis de 30 a 35 minutos – projetadas para fazer com que aparecer seja mais fácil, não mais difícil.
Em outubro, Aniston, que namora Jim Curtis, disse que encontrou uma maneira “inteligente” de construir músculos, que é com o sistema Pvolve que ela usa diariamente na academia de sua casa em Bel Air, Califórnia.
‘Força não é apenas boa forma – é o segredo anti-envelhecimento definitivo. E Jennifer Aniston está dobrando a aposta”, divulgou o comunicado à imprensa em outubro.
“Com o Pvolve, ela descobriu uma maneira inteligente, segura e poderosa de construir músculos, aumentar a carga e apoiar a longevidade. Agora, ela está levando sua própria evolução no condicionamento físico para o próximo nível com o Pacote Longevidade.
O Pacote Longevidade da Pvolve foi projetado para ajudar as mulheres a aumentar o metabolismo, proteger a densidade óssea e combater os efeitos do envelhecimento – tudo isso enquanto desenvolvem força funcional e magra.
O pacote inclui o equipamento Pvolve favorito de Jennifer, com o novíssimo Physique Band, uma ferramenta versátil que adiciona resistência sem pesos pesados. Use-o para atingir todos os grupos musculares e obter resultados incríveis sem o esforço de halteres ou barras.
Para comemorar, a Pvolve lançou o Fall Energy Problem (29 de outubro a 12 de novembro). Para cada desafio concluído, US$ 1 foi doado à Girls in Drugs, apoiando pesquisas inovadoras na saúde da mulher.
A estrela também tem uma intensa rotina diária de exercícios e faz jejum intermitente. Visto em Simply Go With It em 2011
Isso vem depois do tamanho dois (tamanho seis do Reino Unido). Aniston compartilhou o que ela come nela dias de trapaça.
A ex-mulher de Brad Pitt disse Pessoas há muitos ‘alimentos reconfortantes’ em seu novo livro Cooking With Clydeo, lançado em 9 de setembro, que ela prepara quando deseja algo perverso.
Aniston terá “noites de pizza, hambúrgueres ou comida mexicana”, disse ela ao outlet.
Mas o frequentador common do tapete vermelho também gosta de jantar fora. “Vou ao meu restaurante favorito com algumas amigas, tomo um martini e uma refeição deliciosa”, acrescentou ela.
Alguns de seus restaurantes favoritos em Los Angeles são o restaurante japonês Nobu, em Malibu, e o restaurante mexicano Casa Vega, em Sherman Oaks.
Ela também contou ao web site qual é seu merchandise favorito no novo livro: O prato ‘favorito’ de Aniston é um lanche saboroso chamado Enchilada Bites.
‘É sem culpa, porque são apenas pequenas mordidas. Você pode esticá-lo em duas mordidas, mas definitivamente, definitivamente gostoso, gostoso, gostoso”, disse ela sobre a receita de queijo.
Prepare dinner with Clydeo inclui 35 receitas de café da manhã, almoço, jantar e lanches, a maioria das quais vem da perspectiva de um cachorro chamado Clydeo. Em seguida ela sairá com Clydeo Versus Peanut Butter ainda este ano e Clydeo Makes A Buddy no inverno de 2026.
