A atriz fazia parte de uma das famílias mais populares da novela da BBC
A lenda de EastEnders, Nina Wadia, compartilhou a razão por trás de sua transformação “cuidadosa” de saúde depois de perder duas pedras nos últimos três anos.
Nina é mais conhecida por interpretar o papel de Zainab Masood na novela da BBC entre 2007 e 2013. Tornando-se instantaneamente uma personagem favorita dos fãs, Zainab se envolveu em uma série de histórias de alto perfil nas ruas de Albert Sq..
O momento mais famoso da personagem chegou em 2011, quando após ser atormentada por seu ex-marido Yusef Khan, Zainab o enganou para que ele entrasse em um prédio em chamas, mentindo que sua filha Afia Khan estava no prédio que o levou à morte.
A história de saída de Zainab fez com que ela retornasse ao Paquistão depois de não conseguir fazer as coisas funcionarem com seu parceiro de longa knowledge, Masood, após anos de altos e baixos. Apesar de ele ter cancelado o segundo casamento, as emocionantes cenas finais de Zainab a levaram a dizer a Masood que sempre o amará.
Desde que deixou EastEnders, Nina apareceu no remake de Aladdin de ação ao vivo da Disney, A Avenue Cat Named Bob, na comédia da ITV Depend Abdulla e até competiu no Strictly Come Dancing em 2021. Emparelhado com Neil Jones na competição de dança da BBC, eles foram o primeiro casal a ser eliminado da série.
Na terça-feira (27 de janeiro), Nina apareceu no programa Good Morning Britain da ITV para conversar com Ed Balls e Susanna Reid sobre as mudanças no estilo de vida que a levaram a se sentir melhor consigo mesma.
“Já faz três anos, tem sido muito gradual. Tem sido um projeto em andamento porque quero que fique de fora”, disse ela.
Quando Susanna apontou que mais pessoas estão começando a usar injeções para perda de peso, Nina respondeu: “Eu ouço isso o tempo todo, desde que essa coisa foi lançada. Eu digo, não, a razão pela qual isso parou é porque eu tenho feito isso muito gradualmente.
“Quando completei 50 anos, recebi cartas do NHS. Tenho certeza de que qualquer mulher por aí, na verdade, qualquer homem, até mesmo meu marido, recebe isso. Quando as cartas chegam, é como, venha para verificar o diabetes, venha para verificar o colesterol. E você pergunta ‘por que todo mundo está tão interessado’.
“É porque quando você atinge essa idade, para mim, é como se eu não tivesse taxa metabólica. Tenho que ter muito cuidado ao me certificar de que me movo todos os dias. No dia em que você não se transfer, você engorda um quilo!”
Embora ela própria não as use, Nina disse que não tem problemas com aqueles que tomam as injeções quando são necessárias, ao apelar às mulheres de todo o país para se tornarem mais ativas.
“Vou ser muito claro sobre isso. Acho que jabs, se for algo que você precisa fazer, porque você está precisando, obeso… Acho que é importante que sim, você siga esse caminho como um kickstarter. Tem feito maravilhas para isso”, observou ela.
Nina continuou: “Eu juntei-me à campanha This Lady Can e a razão para isso, não importa a sua idade, ou o seu tamanho, desde que você se mova todos os dias. Eu apenas gosto de ser ativa…
“Meu conselho seria literalmente se movimentar todos os dias, para a saúde psychological, vou te contar uma coisa, caminhar para a saúde psychological é uma coisa incrível de se fazer.
“As mulheres gostam de conversar, adoramos uma fofoca, sair para passear com uma amiga, você pode passear com uma amiga, ao mesmo tempo, você se movimenta e seu humor muda, você se sente melhor consigo mesmo, você se sente bem, e isso está ajudando, pois atua contra a ingestão de calorias.
“Então, eu só acho que se você se certificar de que todos os dias tem algum tipo de movimento em seu corpo, é muito importante.”
