BARUAnda sekarang dapat mendengarkan artikel Fox Information!
Danica McKellar terlihat bugar di usia 50 tahun, dan bintang Nice American Household baru-baru ini membocorkan rahasianya untuk menghindari godaan liburan — atau kapan pun sepanjang tahun.
‘Rahasia saya – salah satu rahasia saya – adalah saya tidak makan makanan penutup atau apa pun yang buruk bagi saya sampai saya benar-benar kenyang dengan semua makanan sehat,’ ungkapnya kepada Fox Information Digital. “Setelah saya kenyang dengan makanan sehat, maka saya mungkin akan makan beberapa suap. Tapi saya tidak ingin lapar ketika saya makan makanan yang buruk.”
Dia berkata jika dia makan segala sesuatu yang sehat di piringnya dan dia masih lapar, maka “Saya bisa makan sedikit.”
Alumni “The Surprise Years” ini juga mengatakan dia tidak membuat resolusi Tahun Baru.
CANDACE CAMERON BURE MENGHAPUS FOTO BAJU MANDI SETELAH KOMENTAR TROL ONLINE DI TUBUHNYA
Danica McKellar terlihat bugar di usia 50 tahun, dan bintang Nice American Household baru-baru ini membocorkan rahasianya untuk menghindari godaan liburan — atau kapan pun sepanjang tahun. (Paul Archuleta/Getty Photographs)
“Saya tidak yakin mengapa. Saya pikir karena setiap hari saya berusaha untuk bertekad menjadi orang terbaik yang saya bisa, melakukan apa yang Tuhan ingin saya lakukan, untuk terus mendengarkan bimbingan Tuhan,” katanya saat diwawancarai Conrad Nashville. “Faktanya, salah satu tema movie Natal saya adalah mendengarkan Tuhan.”
Movie Natal ke-12 McKellar dan debut penulisan fiturnya, “Have We Met This Christmas?” debut di Nice American Household 13 Desember. Ini juga streaming di Nice American Pure Flix. Dia tidak hanya menulisnya, tetapi dia juga membintangi movie tersebut.
PERHATIKAN: TIPS DANICA MCKELLAR UNTUK MENGHINDARI GODAAN MAKANAN DAN TETAP FAT SETELAH 50
McKellar juga baru saja menerbitkan buku matematikanya yang ke-12 bulan lalu, buku anak-anak berjudul “I Love You 100: A Counting Guide Filled with Love.”
“Sangat menyenangkan ketika Anda menulis movie Natal Anda sendiri,” katanya. “Anda bisa memasukkan tema yang Anda inginkan. Jadi, Anda akan melihat tema mendengarkan Tuhan dan pengampunan, yang sangat bagus di hari raya karena apa yang Yesus lakukan untuk kita.”
KLIK DI SINI UNTUK MENDAFTAR NEWSLETTER HIBURAN
McKellar menekankan bahwa dia menjalani “eating regimen yang sangat membosankan”, dan “Rahasia No. 1 untuk tetap bugar, sehat, dan awet muda” adalah minum banyak air.
“Saya memang tidak minum alkohol. Saya tidak minum kopi. Saya tidak minum soda, yang pasti tidak ada yang mengandung perasa atau pemanis buatan,” jelasnya. “Menurutku hal-hal itu jahat, dan malah membuat tubuhmu lebih kacau dibandingkan jika kamu hanya mengonsumsi gula. Meskipun gula sangat buruk bagimu. Jadi, aku hanya berusaha menjauhi semua hal itu.”
DANICA MCKELLAR Himbau Keluarga ‘TETAP SEDERHANA’ UNTUK MENGHINDARI DRAMA MAKAN MALAM LIBUR
McKellar menekankan bahwa dia menjalani “eating regimen yang sangat membosankan”, dan “Rahasia No. 1 untuk tetap bugar, sehat, dan awet muda” adalah minum banyak air. (Eric McCandless/Disney melalui Getty Photographs)
SEPERTI APA YANG ANDA BACA? KLIK DI SINI UNTUK BERITA HIBURAN LEBIH LANJUT
Dia menambahkan bahwa dia tidak makan gluten atau produk susu dan hampir tidak makan makanan olahan.
“Saya memasak makan malam setiap malam – ya, setiap dua malam sekali, sehingga kami dapat memiliki sisa makanan,” katanya. “Saya melakukannya sendiri karena saya tahu apa yang ada di dalamnya. Saya memasak bahkan saat saya sedang syuting movie.”
“Saya memasak makan malam setiap malam – ya, setiap dua malam sekali – sehingga kami memiliki sisa makanan,” katanya. “Saya melakukannya sendiri karena saya tahu apa yang ada di dalamnya. Saya memasak bahkan saat saya sedang syuting movie.” (Tibrina Hobson/Getty Photographs)
Di lokasi, aktris berusia 50 tahun ini mengatakan bahwa dia menyimpan panci instan di kamar hotelnya, “dan saya membuat ayam sendiri. Saya membawa penanak nasi. Saya membuat nasi merah sendiri. Saya mengukus sayuran, sedikit garam, merica, minyak zaitun. Enak sekali. Sangat enak, dan sangat menyehatkan.”
TONTON: DANICA MCKELLAR MEMBUAT DEBUT PENULISAN FILM NATALNYA DENGAN FILM KELUARGA AMERIKA HEBAT BARU
Dia berkata bahwa hal itu membantunya “menahan keinginan untuk memakan makanan yang buruk. Dan ketika saya menolak keinginan tersebut, karena, percayalah, saya mempunyai godaan, saya berpikir, ‘Ini adalah rahasia saya yang lain.’ Saya berpikir dalam hati, ‘Saat ini adalah saat saya mendapatkan semua hal yang saya sukai, yaitu merasa nyaman dan bugar serta sehat. Saat ini, saya mendapatkannya.'”
KLIK DI SINI UNTUK MENGUNDUH APLIKASI FOX NEWS
