Se você já usa o aplicativo Garmin Join Plus para monitorar seus treinos e estatísticas de saúde, não há necessidade de um aplicativo separado para monitorar sua nutrição. Na CES 2026, a Garmin anunciou que agora monitorará calorias, proteínas, gorduras e carboidratos diretamente em seu próprio aplicativo, eliminando a necessidade do Integração MyFitnessPal (embora ainda pareça estar ao vivo).
Esteja você comendo comida em casa, comida embalada para viagem ou uma refeição em um restaurante, há várias maneiras de obter informações nutricionais: pesquise em um banco de dados world, escaneie um código de barras ou use uma câmera de smartphone para reconhecimento de imagem com tecnologia de IA. Isso é semelhante ao funcionamento de aplicativos como Zoe Well being, Oura (para Oura Ring) e MyFitnessPal.
Como é o monitoramento nutricional no Join Plus.
Usando suas refeições monitoradas, o Garmin Join Plus pode fornecer relatórios diários, semanais, mensais e anuais sobre sua nutrição, juntamente com recomendações personalizáveis com base em seu nível de atividade, média de calorias ativas, altura, peso e sexo. Alimentado por IA, o Lively Intelligence também fornece insights sobre como sua nutrição pode afetar seu treinamento e sua saúde geral.
Esses detalhes nutricionais podem ser adicionados ao seu painel de desempenho e, se você tiver um smartwatch Garmin compatível, poderá ter uma visão geral rápida diretamente no dispositivo.
O Aplicativo Garmin Connect Plus custa $ 7 por mês ou $ 70 por ano. Novos clientes podem experimentar o aplicativo gratuitamente por 30 dias. Para clientes que já experimentaram o Join Plus, a Garmin está oferecendo um teste gratuito de 14 dias, permitindo que você experimente o novo recurso de monitoramento nutricional.
