Mel Robbins sobre se inclinar

Bem-vindo ao mundo de Mel Robbins, a potência da autoajuda, onde ela e sua equipe cumprimentam todos os visitantes com aplausos, abraços e um crachá. “Eu só acho que é uma coisa importante na vida realmente operar de uma forma que as outras pessoas saibam que são importantes e que você se esforça para fazer as pessoas se sentirem vistas. E os crachás são uma maneira de fazer isso”, disse Robbins.

Aos 57 anos, a casada e mãe de três filhos está definitivamente se destacando, com um livro best-seller internacional, um dos podcasts mais ouvidos e uma máquina multimídia que espalha suas mensagens motivacionais pelo cenário digital.

Robbins disse: “Temos em mente uma pessoa singular, uma pessoa sem tempo, que está acordando em algum lugar do mundo, que só quer se sentir melhor, quer fazer um pouco melhor, quer que sua família se sinta melhor e melhor, e – já estou chorando!”

Por que? “Acho que porque estamos vivendo um momento em que as pessoas se sentem muito solitárias e oprimidas por boas razões, e se sentem desconectadas de coisas que dão sentido às suas vidas, onde a pesquisa, a ciência e os fatos estão sob ataques”, disse ela. “E então, ter criado algo em apenas três anos que está causando um impacto international positivo, uma pessoa de cada vez, é uma lição de humildade.

“Quando você nos vê dominando globalmente, isso realmente me dá esperança de que as pessoas estejam se voltando para dentro e procurando maneiras de se capacitarem para se sentirem bem e fazerem o bem”, disse Robbins.

É por isso que Mel Robbins está tendo um momento?

“Estou passando por esse momento por vários motivos”, disse ela. “Sabe, um é apenas o efeito agravado de 15 anos de trabalho incrivelmente árduo. Acho que outro motivo é que estou obcecado em ser útil e relevante para a vida de uma pessoa regular.

Então, como é que esta antiga advogada – ela não é uma terapeuta licenciada – se tornou num guru extremamente well-liked de positividade e empoderamento? Para começar, ela diz que é fiel a si mesma. “Eu, mil por cento, sou a mesma pessoa em minha essência”, disse ela. “O que mudou é que entendo as razões pelas quais lutei.”

Tem havido muito disso para o nativo de Michigan. Embora ela tenha sido eleita com maior probabilidade de sucesso no ensino médio, Robbins disse que ela tinha TDAH e dislexia não diagnosticados. “E isso continuou até os 47 anos”, disse Robbins. “Então, embora eu tivesse muita ansiedade, agora sei que se eu realmente tivesse sido tratado com TDAH, provavelmente não teria enfrentado metade das lutas que tive.”

Ela trabalhou como defensora pública e depois em um escritório de advocacia, antes de abrir negócios com o marido, Christpher Robbins, empreendimentos que fracassaram, deixando-os com dívidas de quase um milhão de dólares. Robbins tinha 41 anos, estava desempregado e falido.

“Então, o fundo do poço é horrível”, disse ela. “Você se sente o único ser humano que falhou na vida. E então, você se isola e se culpa e começa a beber demais e começa a gritar com as pessoas que estão tentando ajudá-lo, ou seja, seu marido.

“Você estava fazendo tudo isso?” nós perguntamos.

“Oh, meu Deus, sim. Eu period uma vadia ambulante!” Robbins respondeu. “Quer dizer, eu estava com raiva e chateado. Tinha medo de não sairmos dessa. Preso é a experiência humana mais incompreendida e é elementary para ser um ser humano.”

Ela enquadrou isso como elementar: “Quando você está com sede, do que você precisa?”

“Água.”

“Quando você está com fome, o que você precisa?”

“Comida.”

“Quando você está preso, você sabe do que precisa? Crescimento”, disse Robbins. “Se você se sente preso em sua vida, isso não significa que você está quebrado. Significa que o que está faltando em sua vida é crescimento. E se eu conseguir fazer você crescer e aprender em qualquer área de sua vida, você começará a mudar.”

E a própria Robbins mudou. Ela se tornou uma coach de vida, o que a levou a uma memorável palestra no TED Discuss em 2011, “Como parar de se ferrar.” Depois, o podcast e, em 2024, seu livro de grande sucesso. “A teoria deixe-os.”

“A teoria de deixá-los é a maneira mais rápida de obter o controle de sua vida – parar de tentar controlar e mudar todos os outros e deixá-los”, disse ela. “Quando você aprende a deixar as pessoas serem quem elas são, você tem uma coisa incrível acontecendo: você reconhece que provavelmente, como eu, você está vivendo sua vida ao contrário. Você tem derramado toda a sua energia em coisas que você não pode controlar, a principal coisa são as outras pessoas, e você perdeu de vista onde está todo o poder, que está em focar na parte ‘deixe-me’ da teoria. Deixe-me focar no que penso.“

Então, como “Let Them” só vai até certo ponto? “As pessoas só mudam quando estão prontas para mudar por si mesmas”, disse Robbins. “Você tem que deixá-los ter a dignidade de sua própria experiência. Você tem que deixá-los se curar, ficar sóbrios ou ficar motivados em seu próprio cronograma. E você tem que entender que quanto mais julgamento você traz, mais você atrasa a possibilidade de que isso esteja acontecendo.

“A coisa mais importante que você pode fazer”, disse ela, “é deixá-los ser quem são e ser quem não são, e então Deixe-me siga a ciência que funciona.”

Não se engane: Mel Robbins é uma empresa com fins lucrativos – um magnata da mídia com patrocinadores, mercadorias e até uma linha de bebidas proteicas. “Sinto que sou mãe de três filhos, mora em Vermont e hospeda um podcast”, ela riu. “Aqui está o que adoro no que faço: adoro a tecnologia. Adoro as nuances. O que o torna excepcional em alguma coisa é prestar atenção a todos os detalhes que a maioria das pessoas ignora e não entende que são realmente importantes. As pessoas tendem a recuar porque têm medo, e eu sempre me inclinei.”

“Lean in” é exatamente o que ela faz, falando sobre praticamente tudo. “A maior parte dos conselhos que estou dando são coisas que estou aprendendo com pessoas que são mais inteligentes do que eu, como: ‘Por que não pensei nisso?’”

E nós queremos dizer tudo, como o conselho dela para fazer sexo antes você sai, em vez de voltar para casa cansado: “Você está inchado ou bêbado, ou se sente péssimo ou exausto”, disse ela. “Esse é o tipo de coisa que você compartilharia com uma namorada durante uma caminhada. ‘Adivinha? Começamos a fazer sexo antes de sair. Agora estamos fazendo sexo o tempo todo. É absolutamente incrível.'”

Sim, Robbins está tendo um momento, que ela abraça e espera que outras pessoas de uma certa idade possam vivenciar.

“Estou muito grata por tudo isso ter acontecido tarde na vida”, disse ela. “Estou muito grato, porque quando você quase perde tudo o que importa – e deixe-me dizer o que importa: não é a porcaria que as pessoas estão perseguindo. Você nunca verá um carro funerário arrastando um U-Haul para um cemitério. Você não vai levar nenhuma das coisas que você acha que vai te fazer feliz para o túmulo com você. Quando a vida acabar, e você estiver perto do fim de sua vida, você vai desejar e esperar, se você fez certo, que você está cercado por pessoas que você ama e que também amam você.”

LEIA UM TRECHO: “A Teoria Deixe-os”, de Mel Robbins

EXCLUSIVO WEB: Entrevista estendida – Mel Robbins (Vídeo)

Para mais informações:

História produzida por Gabriel Falcon. Editor: Jason Schmidt.