A mensagem simples de um professor inspirou um aluno a buscar ajuda para a depressão quando estava no ensino médio. Agora, anos depois, esse ex-aluno está fazendo a diferença ao compartilhar sua experiência com outras pessoas.
William Hargen trabalhou na caixa de som em suas apresentações no ensino médio perto de Atlanta, quando confidenciou ao professor do coral, Gamble Everett, que estava lutando contra a depressão.
“Eu disse: ‘Ei, mencionei que estou deprimido. Bem, estou muito, muito deprimido. Estou realmente lutando. O que posso fazer? O que você acha?'”, lembrou ele.
Everett o encorajou a agir e buscar a ajuda dos pais, enfatizando que eles o ajudarão.
William Hargen se lembra do momento em que decidiu falar com sua mãe, Tracy Hargen, sobre como estava se sentindo, dizendo: “Eu me levanto do meu quarto, vou até o corredor, bato e digo: ‘Ei, mãe, podemos conversar?’ Eu não tinha ideia do que iria dizer.”
Sua mãe ficou surpresa depois que ele lhe contou que sofria de depressão há anos.
“Ele estava feliz. Ele estava rindo. Ele estava se divertindo. Quer dizer, eu pensei que ele period um garoto americano despreocupado, indo muito bem”, disse Tracy Hargen. “Descobrir que ele estava lutando desde os 9 anos foi de partir o coração.”
William Hargen disse que vivia com depressão “pensando que esta é a minha experiência de vida. É assim que as coisas são”.
Mas com a ajuda da família, medicamentos e terapia, ele começou a ver um futuro melhor com o tempo.
“A maior mudança não aconteceu até, você sabe, ao longo de 10 anos”, disse ele.
Um em cada cinco adolescentes relata sentir sintomas de depressão ou ansiedade, de acordo com KFF Health News, mas barreiras como o custo e o estigma impedem muitos de obter ajuda.
Compartilhando sua experiência
Agora com 27 anos, William Hargen construiu uma carreira de sucesso em consultoria e está prestes a se casar.
“Posso sentir a luz do dia novamente”, disse ele. “Agora, medicação, terapia, você sabe, uma visão diferente da vida, posso sentar e realmente sentir e aproveitar as coisas. Posso ver que isso é lindo. Isso é ótimo.”
Agora, eles compartilham suas experiências com outras pessoas por meio de blogs e participando de eventos com palestrantes convidados.
“Nós conversamos”, disse Tracy Hargen. “Will faz isso comigo. Oh meu Deus, quando ele se levanta e fala… quero dizer, é incrível o quão forte ele é e como, tipo, essas pessoas vão até ele e o abraçam e… como esses grandes homens, e eles vão dizer: ‘Se você pode ser tão vulnerável lá na frente de todas essas pessoas, então eu posso pedir ajuda.'”
Quando viram o quanto a sua história ajudou outras pessoas, Tracy Hargen decidiu que não queria parar por aí.
“Sinto que a música pode alcançar as pessoas de uma forma que apenas as palavras não conseguem. Ela simplesmente toca sua alma”, disse ela.
Tracy Hargen disse ao filho que a história dele deveria ser uma canção. Embora ela tenha dito que ele estava hesitante, ela decidiu tentar.
“Eu disse: ‘Vou tentar’. E eu fiz isso várias vezes e simplesmente não consegui, não consegui acertar”, disse ela.
Então Tracy Hargen pegou a história deles e recorreu a um programa de IA para musicá-la.
“Assim que ouvi isso, senti em minha alma”, disse ela. “Eu só queria que essa música alcançasse alguém que precisava de algo, uma tábua de salvação para se agarrar e sentir que há esperança. Ou talvez eles peguem essa música e toquem para alguém e digam: ‘Não tenho palavras, mas é assim que me sinto.’”
“Mudei minha vida”
Embora a intenção da música fosse ajudar qualquer pessoa necessitada, havia uma pessoa em explicit que Tracy Hargen realmente queria alcançar: Everett.
“Eu nem tinha mais certeza se tinha o número certo, mas mandei uma mensagem e disse: ‘Não deixe de ouvir o grito para a professora no refrão’”, disse ela em sua mensagem para Everett.
Horas depois, Tracy Hargen recebeu uma mensagem de Everett.
“Muito obrigado por me enviar esta música. Ela realmente aqueceu meu coração hoje”, disse Everett a ela.
Quase uma década depois, William Hargen e Everett tiveram a oportunidade de se reunir.
William Hargen queria que Everett soubesse como a gentileza deles impactou sua vida.
“Isso mudou minha vida”, disse ele. “Eu acho que você realmente deveria saber que não estou medindo palavras, signifiquei o mundo inteiro para mim.”
