Especialistas abordam a nova alternativa ao álcool – bebidas com THC, são mais saudáveis?

Da última vez que estive na Whole Wine, fiquei surpreso ao ver um corredor inteiro repleto de bebidas de THC, que também têm aparecido nas cervejarias e nas redes sociais. “Não faltam opções”, diz a Dra. Staci Gruber, diretora do Programa MIND no Hospital McLean e professor associado de psiquiatria na Harvard Medical Faculty. “Só precisamos fazer um trabalho melhor explicando o que eles são e o que não são.”

Para aqueles que estão reduzindo o consumo de álcool por Janeiro seco ou qualquer outro motivo, você pode ter considerado experimentar esta alternativa. Eles são mais saudáveis ​​que o álcool? Vale a pena tentar como um bebida não alcoólica? Isso é o que os especialistas querem que você saiba.

Observe: Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. Os leitores devem conversar com seu médico antes de experimentar produtos de THC, especialmente se estiverem tomando certos medicamentos ou tiverem problemas de saúde subjacentes.

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O que são bebidas com THC?

As bebidas de THC são infundidas com tetrahidrocanabinol, o composto psicoativo da hashish que causa euforia e intoxicação. Essas bebidas vêm em uma variedade de formas, como seltzers sem calorias e limonadas tropicais. Muitas vezes são comercializados como uma forma de se divertir sem a bebida. Alguns contêm apenas THC, enquanto outros misturam canabidiol, ou CBD, um composto não intoxicante, para ajudar a equilibrar os efeitos.

Bebidas THC vs. álcool

O álcool – especificamente o etanol – é uma molécula única, não uma mistura de muitas. Depois de aprender seus hábitos de consumo de álcool, você normalmente saberá mais sobre seus limites. No entanto, outros ingredientes como açúcar e aditivos podem afetar a intoxicação e as ressacas. Além disso, eles variam de acordo com a pessoa. Embora eu possa estar tonto depois de três bebidas alcoólicas, meu amigo precisa apenas de uma para sentir o mesmo.

As bebidas THC são diferentes. Eles vêm em muitos pontos fortes e combinações. portanto, prever e padronizar os efeitos é mais difícil.

“A hashish não é uma coisa”, diz Gruber. “Um produto que contém quantidades iguais de THC e CBD provavelmente não terá o mesmo impacto que um produto que contém apenas 15 miligramas de THC.”

Seu corpo também processa o THC de maneira diferente. O álcool entra na corrente sanguínea rapidamente através do estômago. O THC leva mais tempo para ser absorvido. Quando chega ao fígado, torna-se outro composto que pode parecer ainda mais forte.

“Você pode se sentir mais animado com o passar do tempo. É o presente que continua sendo oferecido”, diz Gruber. Além disso, uma vez no seu sistema, você não consegue se livrar dele como faz com o álcool.

“Você sempre pode tomar mais, mas nunca pode tomar menos. Depois de entrar, você não pode vomitar ou suar”, diz Gruber. “Você fica preso no passeio até o fim.” É por isso que ela aconselha você a começar devagar e ir devagar se decidir experimentar bebidas de hashish.

As bebidas com THC são legais?

Pode depender de onde você mora, mas a maioria das bebidas de THC que você encontra nas lojas ou on-line são feitas de cânhamo, não de maconha. Graças ao Lei Agrícola de 2018os produtos derivados do cânhamo (como os produtos com Delta-8 THC, criados através de uma conversão química de CBD) são legais a nível federal se não contiverem mais de 0,3% de THC. Com esta regra, as bebidas de hashish podem ser vendidas em estados onde a maconha ainda é ilegal.

“É assim que você pode entrar em um Whole Wine e comprá-los na prateleira”, diz Gruber. “Não faz parte do Lei de Substâncias Controladas.”

No entanto, isso não significa que eles estejam disponíveis em todos os lugares. Cada estado pode ter limites sobre a quantidade de THC que uma bebida pode conter ou onde ela pode ser vendida.

“Cada estado tem regulamentações diferentes em relação às bebidas com infusão de hashish”, diz o Dr. Doug Roehler, epidemiologista do Centro Nacional de Prevenção e Controle de Lesões. Não existe uma estrutura nacional consistente como a do álcool, portanto, verifique as leis do seu estado.

Não há pesquisas suficientes sobre THC e CBD

Embora as bebidas com THC e CBD estejam ganhando popularidade, a ciência por trás delas ainda está se atualizando. Embora o álcool tenha sido estudado há décadas, há dados limitados sobre os efeitos a longo prazo das bebidas de hashish na saúde. Ao contrário dos medicamentos aprovados pela Meals and Drug Administration, as bebidas com THC não são avaliadas quanto à segurança, eficácia ou consistência antes de chegarem ao mercado.

“Acho que teremos que ficar atentos durante a próxima década para ver o que podemos extrair desses produtos”, diz Gruber.

Parte do desafio é como as bebidas com THC podem variar em potência, conteúdo de canabinoides e ingredientes adicionados, como o açúcar. Até que mais pesquisas estejam disponíveis, os especialistas recomendam cautela, começando com doses baixas e esperando uma ou duas horas antes de tomar uma segunda bebida de hashish.

Potenciais benefícios para a saúde do CBD e do THC

Embora não saibamos os efeitos exatos das bebidas de THC para a saúde, algumas partes da hashish foram estudadas para uso médico. UM Revisão de evidências e agenda de pesquisa de 2017 encontraram evidências de que a hashish pode ajudar no tratamento de dores crônicas, espasmos musculares decorrentes da esclerose múltipla e náuseas causadas pela quimioterapia. Estas descobertas baseiam-se na canábis em geral e não nas bebidas especificamente, mas mostram que certos canabinóides podem oferecer benefícios reais.

Muitas pessoas recorrem às bebidas com THC como forma de reduzir o consumo de álcool. “Algumas pessoas decidem que gostariam de beber menos porque sabemos que existem problemas de saúde significativos com as pessoas que bebem demais”, diz Gruber. “O Nota recente do Cirurgião Geral sobre a associação entre uso de álcool e câncer acendeu uma fogueira sob muitas pessoas para não beberem.”

O conselho do Surgeon Basic relacionou o consumo de álcool a um risco aumentado de sete tipos de cancro, incluindo cancro da boca, mama, fígado e cólon. Embora os efeitos a longo prazo das bebidas com THC ainda sejam desconhecidos, os riscos do álcool para a saúde são bem pesquisados.

Outras alternativas não alcoólicas

As bebidas com THC não são a única opção a que recorrer. Você pode encontrar várias outras bebidas para ajudá-lo a relaxar e sentir algo especial sem agitação ou euforia. Aqui estão algumas opções a serem consideradas:

• Bebidas adaptogênicas: Estas bebidas utilizam ervas e compostos naturais (como ashwagandha, rhodiola ou cogumelos reishi) que podem ajudar o seu corpo gerenciar o estresse e apoiar a clareza psychological. Algumas marcas populares incluem Kin Euphorics, Hiyo e Recess.
• Coquetéis simulados: Esses mocktails sem álcool são projetados para imitar o sabor e a experiência das bebidas mistas tradicionais. Às vezes, eles incluem ingredientes funcionais para benefícios adicionais ou uso bebidas não alcoólicas.
• Idiotas não alcoólicos: São bebidas que parecem e têm gosto de bebidas alcoólicas, mas sem álcool. Empresas como Cervejaria Atlética, coroa e Samuel Adams oferecem o mesmo sabor e sensação do authentic, mas sem os mesmos efeitos negativos.
• Água com gás funcional: Esses bebidas mais saudáveis adicione ingredientes como magnésio, eletrólitos ou vegetais calmantes à água com gás para ajudar a aliviar o estresse e melhorar o foco. Algumas marcas populares incluem Good Concept e Soulboost.

O resultado remaining

As bebidas com THC estão se tornando uma alternativa well-liked ao álcool. Eles estão aparecendo em lojas de bebidas, bares e até cervejarias. Embora algumas pessoas digam que essas bebidas as ajudam a relaxar sem ressaca, os especialistas dizem que ainda não sabem o suficiente sobre seus efeitos na saúde a longo prazo.

“Se você estiver interessado em experimentar bebidas com infusão de THC, deve estar atento ao que está comprando e usando”, diz Gruber. “Comece com uma pequena quantia e reserve um tempo para ver como isso afeta você.”

Ao considerar uma bebida de THC, leia o rótulo, comece devagar e espere alguns segundos antes de entrar. Se as bebidas de hashish não lhe parecerem adequadas, existem muitas outras opções não alcoólicas para ajudá-lo a relaxar sem os efeitos do álcool ou do THC.